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5·25心理健康活动之“塑·心”心理手工制作活动

2020-06-26 11:48:00 来源：作者： rdny 点击：

五月，是全国大学生心理健康活动月，为了呼吁大学生关注自己的心理健康，追求更高的生活品质，我院在心理健康日到来之际开展了“塑▪心”心理手工制作活动，希望通过制作手工艺品来缓解疫情下同学们焦虑的情绪和不安的心理压力，表达性事心理疗法是新兴的心理学研究方法解开心结为心灵找到休息的乐土，通过雕刻，手工编织，废物利用，天然物等艺术媒介来表达内心的各种类不同心理手工作品，表达不字作品意义，重新赋予新的的造型和意义。本次活动面向全校同学，收集的作品总共分三天展出，在一教楼下设立展台，以供全校的师生观看，最后有全校各个老师对收集来的作品进行打分，评选出其中的优秀作品。本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，也使同学能够们更好的交流与沟通，领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。

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